一边内耗，一边自愈，一会想开了... - du-yuan.cn 渡-缘，姻缘/相亲/交友

一边内耗，一边自愈，一会想开了，一会又纠结了，想发个朋友圈诉苦，好像不太合适。想找个人倾诉一下压抑的心情，可是翻遍了所有社交软件才发现没有一个人可以去诉说。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，在别人的故事里对号入座，在陌生的评论区来倾诉内心的苦衷！

我轻轻抱你，不敢用力，怕自己不想放手，怕你挣脱，怕眼泪打湿你的发稍

直到见不到你，才知道自己还要喜欢你很久

聆听你的心声，倾诉自己的心情，感觉心灵的悸动，感受深情的温馨，偶尔泪眼盈盈，那是幸福的感动。美只是一道风景，而爱却是永恒！爱你此生不变

忘了也许也许不会忘了，想了哭了痛了还有什么大不了的

记得为自己而活。虽然我们不是单独存在，也总要顾全大局。孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣，所以记得为自己而活

我常忍不住踮起脚尖，感觉自己与阳光离得更近

谁跟谁在一起都是一个萝卜一个坑，没什么好羡慕的

你的眉目笑语使我病了一场热势退尽，还我寂寞的健康如若再唔见，感觉是远远的像有人在地平线上走，走过只剩地平线，早春的雾迷蒙了所幸的是你毕竟算不得美，我就病重，就难痊愈，你这点儿才貌只够我病十九天，第二十天你就粗糙难看起来，你一生的华彩乐段也就完了，别人怎会当你是什么宝贝呢？蔓草丛生，细雨如粉，鹧鸪幽啼我将迁徙，卜居森林小丘之陬，静等那足够我爱的人物的到来。——木心《眉目

把内心的感受用非语言的方式表达出来，能表达便能自愈。运动是发泄，表达是释放，两者合并自能平衡身心